〜きっかけ〜
年末に部屋を少し片付けていたら…
いつか…何かでもらった体重計が出てきた…
このまま、また放置しておくのはもったいないけど…
特に、体重管理をしないといけない環境でもないから
何か続けるためのモチベーション的なものがないと…
なんて考えながら、サウナに入ってたらら
内容は適当でもいいから、食事内容と一緒にブログに上げるのを1年やってみる!
ってことを宣言してしまえば、継続できるんじゃね?
と閃いたので!
毎朝の体重とその日1日の食事と水分を
なんらかの形で(おそらく写メのみ)1年間投稿していこうと思う!
1年も続けたら、何もなくても測る習慣になるだろう…
的なw